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生活習慣とガンの発生

ガンは生活習慣病の一つです。つまり、生活習慣を見直すことでがん発生を抑えることも可能だということです。ガンの原因となる生活習慣には何があるでしょうか。まず真っ先に思いつくのがたばこです。たばこには発がん性物質がたくさん含まれていることはよく知られています。百害あって一利なしとはよく言ったものです。そして食生活もガン発生に影響しますが、この食生活がとても深い関わりを持っています。

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